środa, 7 września 2016

Cynamonowo orzechowy omlet z marchewką

Składniki:
3 małe marchewki
2 białka jaj
1 jajko
3 łyżki mąki gryczanej
1/2 łyżki cynamonu 
1 łyżka mąki orzechowej
ksylitol do smaku
odrobina wody 



Marchew obieramy i ścieramy na grubych oczkach na tarce. Białka jaj ubijamy na pianę, dodajemy pozostałe składniki i delikatnie mieszamy. Wylewamy ciasto na rozgrzaną patelnie posmarowaną olejem kokosowym. Smażymy pod przykryciem z dwóch stron. 

0 komentarze:

Prześlij komentarz