poniedziałek, 21 września 2015

bananowo-szpinakowy koktajl twarogowy

Składniki:
1 banan
1 duży plaster twarogu
1 szklanka mleka
1 garść szpinaku 








Wszystkie składniki blendujemy na gładka masę. 

0 komentarze:

Prześlij komentarz