wtorek, 22 września 2015

Owsiane musli czekoladowo orzechowe


Składniki:
300 g płatków owsianych
30 g płatków migdałowych 
20 g orzechów włoskich
40 g orzechów brazylijskich
30 g orzechów laskowych 
1 łyżka kakao
1 łyżka mąki orzechowej 
50 g miodu 




Płatki migdałowe i orzechy prażymy na patelni. Orzechy drobno siekamy i mieszamy z płatkami. Do rondelka wlewamy miód, dodajemy kakao i mąkę. Wlewamy odrobinę wody. Na małym ogniu rozpuszczamy miód i wlewamy do musli. Dokładnie mieszamy miód z płatkami. Całość wysypujemy na blachę pokrytą papierem do pieczenia. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180* na 10-15 minut co jakiś czas wymieszać. Gotowe musli wsypujemy do miski i zostawiamy tam do wystygnięcia. 

0 komentarze:

Prześlij komentarz