poniedziałek, 27 czerwca 2016

ciasto fasolowe z sosem miętowym

Składniki:
1 jajko
1 puszka fasoli (lub 220 g ugotowanej)
1 łyżka kako
1,5 dojrzałego banana
1 łyżka słodzika

sos:
2 łyżki mleka kokosowego
1 łyżka jogurtu naturalnego
kilka lisków mięty
słodzik 


Odsączamy fasole, dodajemy pozostałe składniki ciasta i blendujemy. Ciasto przelewamy do foremki i pieczemy 45 minut w piekarniku nagrzanym do 180*. Składniki sosu blendujemy i polewamy nim ciasto. 

0 komentarze:

Prześlij komentarz